Gesundheitsfactory Sunflower - Ihre Massage-Praxis in Nidau / Biel / Seeeland

Tension and Trauma Releasing Exercices
nach David Berceli
 


Innere Gelassenheit!

Zittern statt Stress oder Trauma.







TRE ist eine Serie von sechs Übungen, die helfen, tiefe Verspannungen im Körper zu lösen, indem sie einen selbstkontrollierten muskulären Schüttelprozess im Körper auslösen, den sogenannten neurogenen Tremor.
 
 
Das einmalige an dieser Technik ist, dass dieses Schütteln tief im Inneren des Körpers, in den Psoasmuskeln entsteht. Diese sanften Vibrationen pflanzen sich entlang der Wirbelsäule vom Kreuzbein bis zum Schädel fort und lösen dort die Spannungen.
 
Die Vorübungen sind einfache Dehnungen und rufen auf sanfte Weise das unwillkürliche Muskelzittern hervor. Der Körper findet zurück in seine natürliche Ordnung.  

Vereinbaren Sie einen Termin alleine oder in Gruppen.

 
 
 
 
Eine Sitzung dauert in der Regel 60 - 90 Min.